本期节目，电影频道主持人蓝羽在中山公园对话影视策划、编剧、作词家、原北京人民艺术剧院院长、原北京市文联主席、原北京电影家协会主席张和平，感受北京的发展变迁，与时代同呼吸、共成长。

影片中真实的镜头语言与年轻化的表达手法将老年群体的现实困境与精神世界细腻刻画，常为戒和李慧如的黄昏热恋彰显勇气和热烈，谢定山（梁家辉 饰）和赵欢欣（叶童 饰）相守一生不离不弃，两对白发爱人在步入人生终章时刻热烈纯粹的尽兴相爱也更打破以往作品中对于老年人“暮气沉沉”的刻板印象，片尾常为戒那句“我们是老了，但只要还没蹬腿，那就得继续躁”也将人在生命尽头尽情燃烧的无限热情极力展现。

今年42岁的宋慧乔凭《黑暗荣耀》再攀事业巅峰，当初从校服模特大赛开启演艺生涯的她，出道二十多年主演了至少5部口碑收视率双丰收的好剧，屡屡刷新纪录、真的令人佩服。

该片由麦兆辉执导，赵鹏编剧，田启文监制，张婷婷、张稷轩担任制片人，黄景瑜、白百何、王丽坤领衔主演，王千源、包贝尔特别出演，苏可、张衣、梁颂晴、于佩尧主演，冯绍峰特别主演。影片于4月29日上映，累计票房5639.4万元。

与《极乐民族风》的热烈炸场不同，马伯骞与刘柏辛合作的《Counting Sheep》节奏带感、氛围十足，二人充满质感的嗓音搭配张力十足的互动表现，为观众带来前所未有的视听感受。然而，演唱时气场两米八的马伯骞和刘柏辛，却在ending pose时害羞不敢对视，二人似有若无的暧昧磁场惹得全场起哄连连，曾毅更是化身“粉头子”从名字开始全方位剖析，观众们也连声直呼“太配了”。

可又有谁想做平民英雄呢？无助又英勇、被逼无奈，不过都是为了家人罢了。