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颁奖典礼现场。

因此，电影中的骑射场景全都是实际拍摄，没有替身或特效。姬发的扮演者于适甚至还成功完成了双手脱缰回身射箭这一极难的表演。

上期节目中，刘璇、张丹、林跃、闫安到访后陡门，钓鱼捕虾煮火锅犒劳“十个勤天”；成员们一边练习开收割机，一边为即将举行的音乐会努力准备。最新预告中，成员们来到中国农业大学参观学习，面对各种新品种和智能设备纷纷感叹起科技的力量。在参观数字化渔业时，赵一博表示“有一天我们也要做一个数字化的水产科”，“塘主”陈少熙更是直接畅想起了在海洋里“养鲨鱼”。除了数字化养鱼，他们还能见识到哪些神奇的农业新科技？

分秒必争，分土必种，在申纪兰的带领下，西沟这一大山深处的村落焕发新生。曾陪伴申纪兰在此工作17年的石永斌，现场落泪表示早已视申老为比亲人更亲的人。带着西沟人的思念，他动情发声：“申主任，我想你了，西沟人民也想你了！”跟随申老工作8年的张娟，现场细数申老所获荣誉奖章之时湿了眼眶，“这都是对她一生的奖励”。承继申老的精神，她立志要把申老的故事永远地讲下去。

自尊心对运动员而言是一把双刃剑，既是向上的动力也是无形的重压，如何摆正心态成为顶尖运动员能否更上一层楼的关键，而孤傲的流川枫最终也做出了正确的选择。